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肥胖已经成为全球性的公共卫生难题，目前我国有超过一半的成年居民超重或肥胖。肥胖会增加一系列疾病的发生风险，包括心血管疾病...
中年“下山”，并非淘汰
过了30岁，尤其是这两年，我时常怀疑自己有了“精神早衰”的迹象。一方面是对于世界的接受度越来越高，包括接受那个慢慢偏离年...
